Ingrediënten
Kippenbouten
zout en peper
ui
rode paprika
wortelen
courgette
olijfolie
paprikapoeder gerookt
Italiaanse kruiden
gekookte rijst (leftover)
Bereiding
Groenten op maat snijden.
Ui, wortel en paprika mengen met een klein scheutje olijfolie en kruiden.
Aanfruiten.
15 minuten onder deksel smoren.
Courgette toevoegen en rijst toevoegen en verder 5 minuten verhitten onder deksel.
Kippenbouten kruiden en 20 minuten in de airfryer bakken op 190 graden.
Reactie plaatsen
Reacties